El suicidio infantil: una realidad que debemos abordar con sensibilidad y responsabilidad

Enrique Valentín
Dirección Ejecutiva
Grupo Voluntario Mexicano Alemán A.C. / Casa del Sol

El suicidio en niñas y niños es un tema complejo y doloroso, pero ignorarlo no es una opción. En los últimos años, los casos de menores que atentan contra su propia vida han aumentado, lo que nos obliga como sociedad a reflexionar sobre las causas y, más importante aún, sobre las formas de prevención. Hablar de ello con sensibilidad y responsabilidad es un primer paso esencial.

Históricamente, el suicidio infantil ha sido un tema tabú; el temor a que hablar de ello pueda incitar a la imitación ha llevado a que muchas familias y comunidades lo eviten. Sin embargo, expertos en salud mental coinciden en que el silencio no es la solución. Al contrario, abordar el tema con una comunicación adecuada puede ayudar a niñas y niños a expresar sus sentimientos y a buscar apoyo cuando lo necesiten.

Es fundamental que madres, padres, docentes y cuidadores aprendan a identificar signos de alerta como cambios en el comportamiento, aislamiento, expresiones de tristeza persistente o comentarios sobre la muerte. Una conversación abierta y amorosa puede marcar la diferencia entre la vida y la tragedia.

No hay una única causa para el suicidio infantil, pero existen factores que pueden aumentar el riesgo. Entre ellos se encuentran:

• Problemas familiares: Conflictos en el hogar, negligencia o maltrato pueden generar un profundo sentimiento de desesperanza en niñas, niños y adolescentes.
• Acoso escolar: El bullying, especialmente con la exposición a redes sociales, puede ser devastador para la autoestima infantil.
• Problemas de salud mental no atendidos: Depresión, ansiedad o trastornos del desarrollo pueden pasar desapercibidos si no se les presta atención adecuada.
• Eventos traumáticos: Pérdidas significativas, abusos o cambios bruscos en la vida del menor pueden desencadenar crisis emocionales graves.

Para reducir el riesgo de suicidio infantil, es crucial fortalecer redes de apoyo y promover un ambiente donde los niños se sientan seguros y escuchados. Algunas estrategias incluyen:

• Fomentar la comunicación abierta: Escuchar a los niños sin juzgarlos y validar sus emociones puede hacer que se sientan comprendidos y menos solos.
• Educar sobre emociones y resiliencia: Enseñarles a gestionar el estrés y la frustración les ayuda a desarrollar herramientas para afrontar dificultades.
• Monitorear el uso de redes sociales: Supervisar el contenido que consumen y su interacción en línea puede prevenir situaciones de ciberacoso o exposición a mensajes perjudiciales.
• Buscar ayuda profesional: Ante señales de alerta, acudir a psicólogos o psiquiatras especializados en infancia puede marcar una gran diferencia.

Los medios de comunicación también juegan un papel clave. La forma en que se informa sobre el suicidio puede influir en la percepción que tienen niñas y niños sobre el tema. Se deben evitar detalles explícitos y en su lugar enfocar las noticias en la prevención y las opciones de ayuda disponibles.

Finalmente, como sociedad, tenemos la responsabilidad de crear espacios seguros y amorosos para la infancia. Cada niña o niño que logra superar una crisis emocional con el apoyo adecuado es una vida salvada.
No se trata de sembrar miedo, sino de brindar esperanza.

Hablar del suicidio infantil no lo provoca; lo que realmente pone en riesgo a niñas, niños y adolescentes es el silencio. Es momento de abrir el diálogo con sensibilidad, información y, sobre todo, con responsabilidad.